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星光点亮三月,笔尖记录温暖——医护学院“星星日记”3·25心理健康活动圆满落幕

发布日期:2026-03-27    作者:帅伟     来源:     点击:

阳春三月,万物复苏。为迎接“3.25”(善爱我)大学生心理健康教育日,进一步普及心理健康知识,培养大学生积极向上的心态,医护学院于3月精心策划并举办了以“收集微光,点亮心空”为主题的“星星日记”心理健康活动。本次活动历时21天,通过每日记录“小确幸”的方式,引导学子关注当下,发现生活中的美好。

活动自3月初启动以来,得到了全院学生的积极响应。学院设计了精美的“三月星星日历卡”,每一张卡片都承载着同学们对生活的热爱。在为期21天的打卡行动中,同学们每天花一分钟时间,在日历格内手写一句让自己开心的人或事。从“食堂阿姨多打的一勺肉”到“攻克一道难题的喜悦”,从“午后温暖的阳光”到“室友带来的早餐”,这些看似微不足道的瞬间,在笔尖的记录下汇聚成了璀璨的星河。有效提升了主观幸福感。

3月25日,“3.25成果展” 在学校食堂门口如约而至。活动现场展出了收集到的数百份精美日记卡,一张张写满心语的卡片悬挂在星空展架上,吸引了不少师生驻足观看,实现了爱心与温暖的流动与传递。21天的记录让同学们学会了换个角度看世界,去发现生活中藏着被我们忽略的温暖。这次活动不仅是一次记录,更是一次心灵的疗愈。

此次“星星日记”活动以低门槛、高参与度的形式,成功营造了温暖、接纳的校园心理教育氛围。医护学院将继续探索更多元化的心理健康教育形式,引导学生善爱自我,关爱他人,让心灵的星空更加璀璨。