为深化校园心理健康教育工作,强化班级心理委员的朋辈互助能力,11月20日,我校心理中心主办的第二期心理委员培训在C栋报告厅顺利举行。本次培训以“常见心理问题的识别与应对”为主题,由智能制造学院万祖宇老师主讲,全校心理委员、阳光心理社团的成员共同参加了本次培训。

培训内容系统全面,涵盖六大核心模块,循序渐进地引导心理委员明确职责、掌握技能、链接资源。在“角色定位” 模块中,明确了心理委员作为班级心理健康的“观察员”“桥梁员”与“倡导者”三重身份;“问题识别” 模块中细致讲解了焦虑、抑郁、社交障碍等常见心理行为的典型表现与危机信号;“应对策略” 模块中通过“观察-倾听-支持-转介”四步法,结合生动的情景案例,强化了学员的实操应变能力。

现场学习氛围浓厚,互动环节踊跃。在案例模拟练习中,心理委员们灵活运用所学沟通技巧,演练如何与陷入情绪困扰的同学建立信任、提供支持,展现了良好的共情能力与职业素养。

此外,培训还专门介绍了校内外心理支持资源及紧急情况处理流程,确保心理委员在关键时刻能够“稳情绪、保安全、速上报、伴转介”。学员们纷纷表示,本次培训“干货满满”,不仅提升了心理敏锐度与助人技能,更增强了对这份工作的认同感与使命感,为日后在班级中开展心理健康工作打下了坚实基础。
我校心理中心将持续支持心理委员队伍建设,完善“学校-学院-班级-宿舍”四级预警防控体系,共同营造关注心理、懂得互助、充满温情的校园氛围。