为提升心理委员的朋辈互助能力，12月4日，我校在C栋报告厅举办第三期心理委员培训。本次培训由马克思主义学院文小容老师主讲，以“倾听、陪伴与支持——成为更好的同行者”为主题，引导学生掌握心理支持基本技能，在日常生活中更好地陪伴与帮助同学。
培训中，文老师阐述了心理委员的角色定位，强调其应是“情绪容器”而非“情绪垃圾桶”，是“陪伴者”而非“人生导师”，核心在于“支持而非治疗，倾听而非解决”。她系统讲解了积极倾听（SOLER原则）、真诚共情和有效提问三大技能，帮助心理委员在实际互动中实现理解与陪伴。
文老师特别强调心理委员注意工作边界与自我保护，在遇到超出能力范围的情况时及时转介至专业心理教师，并关注自身情绪能量，做到“先照顾好自己，才能持续照亮他人”。
现场通过情景模拟与小组练习，学员们积极互动、实践技能。大家表示，培训内容贴近实际、方法具体，增强了开展朋辈支持工作的信心与能力。
心理委员培训是推进心理育人工作的重要支撑。为充分发挥学生心理委员的桥梁纽带作用，我校将持续深化培训内容、创新培训形式，培育一支有爱心、有能力、有担当的心理委员队伍，以微光汇聚暖流，为师生心理健康保驾护航，共建健康阳光的校园生态。
